白髪染め トリートメント ランキング

喫煙は控えよう

美しい黒髪、つやのある髪は、女性の永遠の憧れです。
でも残念ながら、どんなにいいシャンプーで髪を洗っていても、
高価な美容液を使っていても、白髪は生えてきてしまうことがあります。

 

 

白髪が生えてしまう原因には、いろいろなものがありますが、
中でもいちばん避けたいのが喫煙です。

 

この頃は、女性でもタバコを吸う人が増えているようですね。
タバコを吸うことで、イライラやストレスが解消されるかもしれませんが、
タバコは健康にも美容にも百害あって一利なしです。

 

 

タバコの最大の問題点は、血管を収縮させてしまうという点です。
血管が収縮してしまうと、髪に必要な栄養素が毛根にまで行きわたりません。

 

毛根が栄養不足を起こすと、髪の毛を黒く色づけてくれるメラノサイトが減少し、
生えてくる髪の毛が白髪となってしまうんです。

 

また、喫煙を続けていると、ビタミンの吸収が悪くなってしまうため、
ますます白髪が増えてしまうんですね。

 

 

もし、喫煙を続けている人で白髪が気になっているとしたら、まずは喫煙を控えることをおすすめします。
髪を美しく保つことは、健康な身体を保つことともつながっているんですね。

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