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白髪は病気ではないけれど

白髪が生えてきたからと言って、病院に駆け込む人はまずいないと思います。

 

あたりまえのことですが、白髪は病気ではありません。
傷みやかゆみもなく、日常生活に支障は来たさないものの、
やはり見た目を気にして悩む人は多いと思います。

 

 

そんな白髪ですが、白髪そのものは病気ではなくても、
体内の異常を知らせる何かしらのサインであるという考え方はあるようです。

 

白髪が増えるということは、体内で何かしらの異常が起きていて、
その結果白髪として現れるんですね。

 

ですから、もし白髪が急に増えてきたら、
自分の生活習慣や体調を見直すきっかけだと考えるようにしましょう。

 

 

食生活が乱れたり、睡眠不足が続いたりすることで、体調を崩したり病気になることはよくあります。
よく考えてみると、白髪が生える原因も、食生活の乱れや睡眠不足など、
体調を崩す生活と重なる部分が多いと思いませんか?

 

ですから、白髪が生えてきたら、見た目だけを気にするのではなく、
自分の体に何か異常が起きていないか、目を向けることが大切なんです。

 

白髪を放置せず、体からのサインと考えて、
早めに対処すれば病気も悪化することなくとどめられるかもしれません。

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