白髪染め トリートメント ランキング

白髪を染めるということの危険

20代の後半から白髪が生え始め、今では生えてくる髪のほとんどが白髪なのではないかと思うほど
若白髪に悩まされてきた私。

 

もちろん、最近では白髪染め剤を使って全体的に染めることが欠かせません。
美容院での白髪染めは、どうしても費用がかかってしまうため毎回というわけにはいかず
市販の白髪染め剤を使って自分で染めることも多いのが現実。

 

でも、市販の白髪染め剤を使い続けるうちに、髪の毛がすごく傷んできたことに気付きました。
パサパサして水分がなく、髪のつやもなくなってしまったのは、やっぱりひんぱんに繰り返す
白髪染めが原因かな…と思うんですよね。

 

 

ある書物によると、白髪を『隠す・ごまかす』という行為自体、考え直さないといけないようです。
白髪にどんなに白髪染め剤を塗って隠しても、新しく生えてくる髪の毛はやっぱり白髪なわけで
新しく生えてきた髪に更に白髪染め剤を塗ることで、とても髪を傷めているそうです。

 

髪の毛を皮膚と同じものだと考えて、外側から染めてごまかすのではなく
内側から『治す』という考え方が大切なんだそうです。

 

白髪を内側から治すということは、つまりいちばん必要なのは食生活の改善です。
インスタント食品やファーストフードばかりの食生活は、身体だけではなく髪の毛からも、
健康を奪ってしまっているということになります。

 

まずは、身体と髪に優しい食生活を心がけ、髪の毛を内側から美しくする努力が必要なんですね。

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