白髪対策

頭皮のツボを刺激

一度生え始めると、驚くほどのスピードで増えてしまう白髪。
白髪の生えるのが早かった私も、あっという間に白神が増えてしまったので、本当にショックでした。

 

白髪を隠すために、美容院で染めたり、市販のカラーリング剤を使って自分で染めたり。
髪もずいぶん傷んでしまいました。

 

染めることを繰り返すだけでは、髪の傷みが心配です。
即効性はないにしても、頭皮のマッサージを始めてみることにしました。

 

頭皮のツボを刺激したり、全体をマッサージすることは、白髪改善の効果が期待できるとのこと。
血行が良くなり、頭皮が柔らかくなるので、いい髪の毛が生えてくるようになるそうです。
最近は毎晩、頭皮マッサージをしてからお風呂に入るようにしています。

 

美容院でも、スカルプマッサージをお願いしています。
プロのマッサージを受けた後は、頭皮があたたまってとてもいい気持ち。
ストレス解消にもなるので、欠かさず受けるようにしています。

 

毛先を染めることばかりを考えずに、頭皮を健康な状態に保ってあげることを意識するようにしたいですね。

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