白髪染め 原因

アラフォー世代の白髪の原因

40歳を過ぎる頃から、白髪が急激に増え始める人は多いものです。
若い頃に生えてくる白髪と違って、アラフォー世代の白髪の原因の多くは、加齢です。

 

そう、シワやシミと同じで、髪も年と共に老化していくんですよね。

 

たとえば、最初のうちはほんの数本だった白髪、目立たない場所にだけ生えていた白髪が、
ある日突然あちこちに増えてきて驚いたことはありませんか?
これは、やはり加齢によって白髪が生え始めたということと思われます。

 

他にも、女性だったら誰でも避けて通ることのできない更年期障害。
この更年期障害は、女性ホルモンのバランスを崩してしまうため、
その結果白髪が増えてしまうことがあるんです。

 

また、若い人とは違う内容、例えば出産や育児などのストレスも白髪の原因となります。

 

残念ながら、加齢が原因で生えてくる白髪は、なかなか解消しにくいものです。
市販のカラーリング剤を使ったり、美容院に通ったりして、白髪染めを本格的に始めるのもこの年代が多いようですね。

 

即効性はないものの、やはりバランスの取れた食生活と、睡眠をきちんと取るという、
毎日の生活習慣を改めることは基本になってくるようです。

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